Массируя чувствительные точки на ладонях, можно избавиться от головной боли, боли в спине и плечах. Статья содержит простые приемы самопомощи для облегчения симптомов простуды и сенной лихорадки. Массаж рук помогает снять напряжение и расслабить мышцы, поддерживающие позвоночник, а также снять напряжение со спины и всего тела.